Yogastudio Deventer Yogastudio Deventer, omdat al 30 jaar deze yoga studio een begrip in Deventer en omgeving is zijn er in 2021 mooie aanbiedingen. Op verschillende tijden en dagen kun je terecht voor een yogales. Veel mensen vanuit Colmschate, De Vijfhoek, Groot Douwel en Het Oostrik kiezen voor yogastudio Deventer . Via de A1 ben …
VOOR WIE IS DEZE RUG WORKSHOP GESCHIKT? Rug workshop, jullie zijn allemaal van harte welkom op de RugYogaWorkshop, of je nu wel geen rugklachten hebt! Heb je “last” van je rug, dan is deze workshop natuurlijk een echte aanrader en ga je oefeningen doen om je klachten te verminderen. Je kunt tijdens de workshop aan …
Yoga APP Twello Yoga APP Twello, weer een nacht dat je moeilijk kunt slapen? Anders dan anders: yoga voor het slapen gaan. Doe wat yoga-oefeningen om lekker in slaap te vallen of gebruik de oefening voor de buikademhaling Veel informatie op de APP Twello Wil je veel yoga informatie? Op de yoga Twello APP kun …
WAT ZIJN CHAKRA’S? Chakra yoga Gorssel, misschien weet je helemaal niet wat chakra’s zijn of heb je er wel eens van gehoord maar vind je het maar vreemd klinken en kun je er weinig mee. Laat mij je dan wat meer vertellen over yoga en chakra’s…. Chakra is een woord uit het Sanskriet, betekent letterlijk …
Levenstuinen, leer meer over de chakra’s in een priveles Levenstuinen en ontspanning, leren en ontspanning gaan mooi samen in Teuge. Er worden zelfs priveyogalessen gegeven in de deze chakratuinen. Trakteer jezelf eens op ontspanning op maat levenstuinen en ontspanning, de chakra’s, een mooie combinatie Elk jaar loop ik met de cursisten door de tuinen en …
Yoga en de Levenstuinen Als yogadocent loop ik al 20 jaar regelmatig door de levenstuinen in Teuge, ook wel de tuinen van Groot Honschoten. Zoveel van de yoga herken je wanneer je deze tuinen verkent. Je ziet de kleuren van de chakra’s, symbolen, Shiva, stilte, eenvoud en Ganesha. Ook gevoelsmatig zijn deze tuinen en yoga …
Yin yoga, wat is het? Yin yoga Deventer, bij yinyoga Deventer kun je een meditatieve vorm van yoga ervaren, waarbij je meer naar binnen keert en tot rust komt. Bij yin yoga staan we langer in een houding dan gebruikelijk is bij de hatha yoga. We blijven zo’n drie tot vijf minuten in eenzelfde houding …
RUG BACKMITRA Rug backmitra, dertig jaar yogalessen geven in Deventer en omgeving hebben mij laten zien hoe vaak rugklachten voorkomen bij mensen. Zowel mannen als vrouwen, jong en oud, ook sporters krijgen er wel een keer mee te maken. Dat kan verschillende oorzaken hebben. RUGKLACHTEN, OORZAAK EN GEVOLG De oorzaak is meestal een verkeerde lichaamshouding …
In de afgelopen 15000 yogalessen in heb ik veel mooie reacties ontvangen. Yoga recensie, hierbij wat reacties die ik heb mogen horen de afgelopen 30 jaar: yoga recensie Deventer, een uurtje yoga is voor mij vakantie. Wat is de kracht van aandacht bijzonder Bijzonder yoga in een kerk Dat we ook mee mogen naar Bali …
Yoga Voorst met wateryoga Yoga Voorst, op de dinsdagochtend is er elke week wateryoga in zwembad De Schaeck. De combinatie van ontspanning en het warme water maakt dat u zich bewust word van uw lichaam en uw ademhaling. In het water is het makkelijker om het evenwicht te bewaren en u voelt zich er lichter …
Yoga voorst, met yogalessen in Twello en Terwolde Lees meer »
