Yogalessen in Terwolde

Yoga Terwolde, verzorgt yogalessen  in het voormalige dorpshuis, in het centrum van Terwolde, Vaassenseweg 3a. Ook hier dichtbij de kerk, net als bij de andere locaties.

Yoga Terwolde geeft  overdag yogalessen.

Yoga in kleine groepen met grote aandacht

Wie is Yoga Berry?

Yoga Berry, Berry Steenbruggen,  is geboren dicht bij Terwolde, De Worp. Hij begon zijn carrière bij een  computerfabrikant. Hoewel het werk daar prima was, ontdekte Berry dat hij er niet gelukkig van werd. De keuze was dan ook snel gemaakt om een andere weg in te slaan. Door stress kreeg hij ook nog last van lichamelijke klachten zoals hyperventilatie. Hij  zocht naar oefeningen om te kunnen ontspannen. Zo kwam Berry in contact met de yogawereld en ontdekte dat deze wereld meer inhield dan alleen maar yogaoefeningen. Hij begon met het volgen van yogalessen in Almelo en kwam erachter dat hoe meer hij die yogalessen volgde, hoe beter hij zich ging voelen. Yoga Berry vond verdieping in yoga door en yogameditatie. Later kwam de interesse in mudra’s, mantra’s en de chakra energie. Langzaam werd yoga niet alleen een onderdeel van zijn dagelijks leven maar ook een manier van leven. Yoga Terwolde werkt holistisch.