Yoga in de wereld

Yoga in de wereld, innerlijke stilte geeft uiterlijke rust

Probeer jij nog de wereld te veranderen?

Yoga in de wereld, het voordeel van een crisis is dat je geconfronteerd wordt met jezelf. Waarin kwam jij jezelf tegen in 2020 en in 2021? Als yogadocent zag ik mensen om mij heen die bang waren, boos en verdrietig.  Velen hadden kritiek op de coronamaatregelen. Ze gaven de politiek de schuld. Zelfs hoorde ik dat ze onze vrijheid afpakken. Ik kwam bovendien mensen tegen die denken dat er een heel plan achter deze crisis zit. De uiterlijke wereld had het gedaan. In 2022 zagen we nog weer onrust door oorlog, crisis op de arbeidsmarkt en een financiële crisis. Ook kwam er een energiecrisis.

Yoga in de wereld, transformatie begint bij jezelf

Samen met de yoga ging ik en vele yogacursisten voor de innerlijke yogatransformatie. Door yoga en mediteren kwamen we dichter bij ons zelf en er werden andere beslissingen genomen. Ik noem het maar even “de spirituele beslissingen”. Bij yoga en de wereld zijn we ons bewust van wat we voelen, niet wat we denken. Vaak hebben we de ogen dicht en richten de blik naar de innerlijke wereld. Daarom gebruiken we vaak de thema’s: loslaten, voelen, de stilte tussen twee gedachten, mindfulness en meditatie.

Yoga transformatie en creativiteit

Afgelopen week hoorde ik nog een mooi interview met Paul van Vliet. Hij is intussen 85  jaar en ziet er uit als een 70-plusser. Gedraagt zich nog als een kind. Aan het einde van het interview maakt hij nog reclame voor de creativiteit. De creativiteit heeft ervoor gezorgd dat ik de mooiste en bijzonderste tijd van mijn leven heb gehad.

Op het scherpst van de snede leven met yoga

In een creatief beroep ontvang je niet elke maand netjes je salaris. Je moet creatief zijn en wordt uitgedaagd door het leven. Door deze creativiteit was bijna alles mogelijk in 2020 en 2021. De spirituele reizen naar India en Bali konden niet doorgaan. Maar wat hebben we genoten van alles wat wel mogelijk was. De natuur in Park De Hoge Veluwe waar we elke week naar toe konden. We zijn twee keer naar Samos gevlogen om daar de tempels en kerken te bezoeken. Zelfs toen de besmettingen hoog waren op Urk hebben we daar kerst gevierd. Ook meer dan 50 mooie yoga video’s kunnen maken. Mensen die in de uiterlijke wereld leven hadden veel kritiek op de spirituele reis naar Urk, maar ze vroegen nooit met welk strikt protocol er gereisd werd. Wij leven in een wereld die te veel bescherming geeft. Durf te leven en je hart te volgen. Neem verantwoorde risico’s. Hoe vaak is niet tegen ons gezegd “pas maar op met al die reizen naar India”. Maar intussen wel al 25 keer daar genoten, dat pakken ze ons niet meer af.

Yoga in de wereld en een Spiritueel leven

Wat is een spiritueel leven. Bij een leven in de materie kijk je hoe jij beter kunt worden van  je beslissingen. Maar in een spiritueel yoga leven kijk je verder. Hoe werken mijn beslissingen door in de natuur, de mensen om je heen en hoe is het resultaat in de toekomst? In de politiek wordt er vaak gekeken of je door beslissingen stemmen kunt winnen en het is vaak korte termijn denken. Een visie is er vaak niet of de visie verandert elk jaar. Vanuit een spiritueel leven zoek je altijd de verbinding op. Deze verbinding kun je vinden bij de zwakkeren in de maatschappij, de natuur en mensen die ook gaan voor de innerlijke transformatie.

Meditatie en  de innerlijke transformatie

Meditatie heeft mij veel gebracht in het leven. Omdat je bij mediteren uit het denken gaat kunnen er inzichten komen die vanuit …… komen. Ik noem ze altijd maar ingevingen. Heb het idee dat deze ingevingen vanuit het hart komen.

Yoga in de wereld, de wereld dat ben jij

‘In jezelf ligt heel de wereld besloten en als je weet hoe je moet kijken en leren, sta je voor de deur met de sleutel in je hand. Geen mens ter wereld kan je die sleutel geven of de deur voor je openen. Dat kan je alleen zelf doen’. De wereld, zegt Krishnamurti, is niet iets dat op je af komt, maar iets waar je onlosmakelijk mee verbonden bent, waar je in feite één mee bent. Onze kritische, afwijzende en wantrouwende houding tegenover wat wij de wereld noemen dient plaats te maken voor de realiteit van het deelhebben aan die wereld, van het beseffen dat wij het zelf zijn die de wereld vertegenwoordigen en vorm geven.  Een mooi voorbeeld van de yoga transformatie.

Yoga en de wereld geeft je nieuwe inzichten.