yoga Colmschate deventer

Yoga meditatie houdingen, tips

Yoga meditatie houdingen, voor een rechte rug Yoga meditatie houdingen, ze dienen er allemaal voor dat je met een rechte rug kunt zitten om te mediteren..  Kijk hieronder eens welke houding bij jou past. Wanneer je met yoga soepeler wordt, dan kun je veranderen van zithouding. Begin bij de houding waarin je een poosje kunt …

Yoga meditatie houdingen, tips Lees verder »