yogales Deventer

YOGA YOGALES DEVENTER

Yoga yogales Deventer

Yoga yogales Deventer, wanneer je yogalessen volgt in Deventer en omgeving bij yogaberry, dan kun je een yogales op wel 10 plekken en of tijden inhalen.   Yoga Yogales Deventer,  Yogaberry yoga heeft 7 voordelen! je ontvangt yoga van een docent met meer dan 30 jaar yoga les ervaring. yoga yogales Deventer bij yogaberry is …

Yoga yogales Deventer Lees verder »

Yoga ontspanning Deventer

Yoga ontspanning Deventer

Yogalessen Deventer, daar kun je van op aan Yoga ontspanning Deventer, in de afgelopen dik dertig  jaar heb ik veel veranderingen gezien bij de yoga in Deventer en omgeving. Veranderingen zijn niet altijd slecht, maar te veel veranderingen geven onrust in de yoga groepen en in de energie bij cursisten. Daarom heb ik altijd gelet …

Yoga ontspanning Deventer Lees verder »

Yogales zwangerschap vanuit je hart

yogales zwangerschap

Yogales zwangerschap in Deventer en omgeving Zwangerschapsyoga Deventer en de geboorte van je kind zijn unieke belevenissen in je leven. In deze periode verandert er niet alleen veel in je lichaam, maar ook mentaal. Zwangerschapshormonen kunnen je hele wereld in één keer behoorlijk op z’n kop zetten! Daarom is juist dan belangrijk om balans te …

yogales zwangerschap Lees verder »

yoga bij 5000 boeddhabeelden

Yoga bij 5.000 Boeddhabeelden.

Yoga bij 5.000 Boeddhabeelden, in de zomer van 2016 hoor ik heel toevallig (of juist helemaal niet) over een Peter met een verzameling boeddhabeelden in een oude Katholieke kerk hier in Deventer. Een niet veel voorkomende combinatie! Zo raakte ik in contact met Peter Vredeveld. Al op zijn zeventiende raakt Peter gefascineerd door boeddhabeelden. Hij …

Yoga bij 5.000 Boeddhabeelden. Lees verder »

klankhealing

Yogales, een uur voor jezelf

Yogales, alle krenten uit de yogapap Yogales, wat kun je verwachten? Je eerste yogales voelt misschien wat vreemd. Er zijn veel stiltes, je hoort dingen waarvan je nog nooit had gehoord zoals “adem naar je voeten” en je voelt dingen die je nog nooit hebt gevoeld. Je komt je weerstanden misschien zelfs tegen in een …

Yogales, een uur voor jezelf Lees verder »

yogales

Yogales in Deventer Epse en Twello

Algemene yogales is dus een alles omvattende yogales, met veel asana’s (lichaamshoudingen).  Ook is er  aandacht voor het invoelen van de houdingen, de ademhaling (pranayama’s) en mudra’s. De komende weken gaan we een aantal keren dezelfde yoga les ervaren.   Van denken naar voelen Ik wil je graag het effect van herhaling van dezelfde yoga …

Yogales in Deventer Epse en Twello Lees verder »