navoelen

Navoelen en voelen bij de yoga en in de meditatie

Navoelen, van hoofd naar lijf   Navoelen, bij de yoga gebruiken we het navoelen na elke yoga houding. Steeds meer mensen kunnen zich niet meer concentreren. Ze zitten zo in het hoofd dat focussen moeilijk wordt. Wanneer je je niet meer kunt concentreren op je werk of de dagelijkse bezigheden dan is dat heel vervelend. …

Navoelen en voelen bij de yoga en in de meditatie Lees verder »