Yoga thuis, yogalessen op maat
Zorg voor een balans tussen werk en ontspanning thuis Yoga thuis, intussen werken we veel thuis in 2022. Door een verkeerde houding, niet het ideale werkklimaat en de stress door een andere werksituatie kun je last krijgen van pijnlijke schouders, nek en rug. Vooral bij thuiswerken is het belangrijk dat je werk en bewegen op …