Yin yoga, wat is het? Yin yang yoga, bij yinyangyoga Deventer kun je een meditatieve vorm van yoga ervaren, waarbij je meer naar binnen keert en tot rust komt. Bij yin yoga staan we langer in een houding dan gebruikelijk is bij de hatha yoga. We blijven zo’n drie tot vijf minuten in eenzelfde asana …
Zwangerschap en yinyoga in Deventer en omgeving. Zwangerschapsyinyoga, ben je zwanger, geniet dan “voor twee” van de intense en bijzondere periode die je nu te wachten staat! Ellen Dijkstra en ik hebben inmiddels samen 70 jaar zwangerschapsyogaervaring. Bij ons kun je zwangerschapsyinyogalessen volgen vanaf de derde maand van je zwangerschap. Bekendheid met yoga is niet …
Yin yoga, wat is het? Yin yoga Deventer, bij yinyoga Deventer kun je een meditatieve vorm van yoga ervaren, waarbij je meer naar binnen keert en tot rust komt. Bij yin yoga staan we langer in een houding dan gebruikelijk is bij de hatha yoga. We blijven zo’n drie tot vijf minuten in eenzelfde houding …
Yin yoga, wat is het? Yin yoga is een meditatieve vorm van yoga, waarbij je meer naar binnen keert en tot rust komt. Bij yin yoga staan we langer in een houding dan gebruikelijk is bij de hatha yoga. We blijven zo’n drie tot vijf minuten in eenzelfde asana en zijn nog meer op onszelf …
Wat is yinyoga? Yinyoga is een meditatieve vorm van yogabeoefening, waarbij je helemaal naar binnen keert. Yin yoga kan een hele diepe ontspanning geven. Bij yinyoga staan, zitten of liggen we langer in een houding dan bij gebruikelijk is bij de hatha yoga. We blijven zo’n drie tot vijf minuten in eenzelfde yogahouding en zijn …
