Hittegolf yoga, welke yogales doe je dan?
Yoga hitteplan, waarom? Hittegolf yoga, bij een hittegolf in Nederland wordt het vaak onderschat wat sport en of yoga doet met lichaam en geest. Kun jij de warmte kwijt en drink je genoeg? Gaat de hartslag niet te ver omhoog? Heel veel lichamelijke veranderingen voel je niet zo gemakkelijk, daarom is er een yogahitteplan in …