Torsie, yoga houding werkt op de organen

Torsie bij de yoga Torsie, in de dertig jaar dat ik nu yogalessen verzorg, blijven de torsies heel bijzonder. Na een reeks torsies voel je goed in het lichaam de uitwerking. Niet alleen de rug voelt soepeler aan, maar ook in de ademhaling voel je het. De ademhaling wordt ruimer. Bijzondere yogatorsies Je ziet veel …

Torsie, yoga houding werkt op de organen Lees verder »