stress yoga

Stress yoga in Deventer Epse en Twello

Stress yoga Stress yoga, natuurlijk heeft iedereen er wel eens last van! Maar wat is het nu eigenlijk? Stress betekent letterlijk “spanning” of “druk” en is een natuurlijke reactie van je lichaam. Zonder stress kun je zelfs niet goed functioneren. Stress zorgt er bijvoorbeeld voor dat je gaat vluchten wanneer je schrikt van een tijger …

Stress yoga in Deventer Epse en Twello Lees verder »