ouderen yoga

Ouderen yoga Deventer op maat

OUDEREN  YOGA  DEVENTER Ouderen yoga is goed voor de longen en kan ook je ademhaling veranderen en verbeteren. DE BUIKADEMHALING Veel ouderen zijn jammer genoeg niet bekend met de buikademhaling, een weldaad voor het lichaam! Ouderen yoga is er om je hiermee kennis te laten maken. Aandoeningen zoals astma, bronchitis of COPD kunnen ademhalingsproblemen geven. …

Ouderen yoga Deventer op maat Lees verder »