Anti pieker yoga ruimt op in je hoofd
Anti pieker yoga, samen van denken naar inzicht Anti pieker yoga, in de afgelopen 30 jaar dat ik yogalessen verzorg kom ik steeds meer gepieker tegen om mij heen. Regelmatig kom ik bij de Rielerenk, psychiatrische inrichting in Deventer, voor priveyogalessen. Het valt mij op dat de yoga daar steeds meer gebruikt moet worden bij …