Lotushouding oefenen bij yoga meditatie Yoga meditatie, voor veel mensen een must. Omdat westerlingen vaak niet gewend zijn om van jongs af in de meditatiehouding te zitten kun je beginnen in de kleermakerszit. Persoonlijk heb ik wat moeite met oefenen. We voelen in de houding het lichaam, de adem, enz.. Laat staan voor langere tijd. …
Yoga Gorssel Yoga Gorssel yogalessen, yogalessen met veel cursisten die vanuit Gorssel, Deventer en Epse naar de yogalessen in Colmschate komen. . De yoga locatie is uniek in de omgeving, namelijk in de mooie kerk van Colmschate. Er is een yogales op de maandagavond, om 19.30 uur. Al meer dan 35 jaar Yoga Gorssel, yogalessen …
Yoga Gorssel yogalessen met pure yoga ontspanning Lees meer »
Vindt de stilte in jezelf Yoga meditatie Deventer, in Deventer en omgeving verzorg ik al meer dan dertig jaar yoga en meditatie lessen. Op de donderdagavond is en een speciale yoga meditatieles. Je kunt ook kiezen voor prive meditatielessen. Vaak kun je al na een aantal privélessen zelf gaan mediteren thuis. Bij mediteren thuis kunnen …
MEDITATIE YOGA Meditatie yoga Deventer, is yoga waarbij je naar binnen toe gaat. Omdat het denken minder wordt kun je meer voelen in het lichaam. Ook word je je bewuster van de adem en je gevoelen. YOGA LEGT DE WERVELINGEN VAN DE GEEST STIL MET MEDITATIE YOGA Afgelopen week hebben we onze aandacht gericht op …
Meditatie Deventer Meditatieles Deventer, van mijn oude Goeroe Krishnamurti heb ik het onderstaande geleerd en dat boeit mij nog steeds: Krishnamurti zegt dan dat de mens de waarheid moet ontdekken in de spiegel van zijn omgang met anderen. Door inzicht te krijgen in zijn eigen bewustzijnsinhoud, door zuiver waar te nemen. Dit gebeurd niet door verstandelijke of zelfbeschouwend analyseren. Wanneer de …
Yoga Epse Gorssel Berry Steenbruggen heeft 35 jaar yoga in Epse bij Gorssel verzorgd. De kerk aan de Lochemseweg is per 1 november 2022 verkocht. De yogalessen waren in een de mooie kerk van Epse. Yoga Epse Gorssel verzorgt nu privélessen aan huis in Epse en Gorssel en de yogalessen zijn verhuisd naar Colmschate. Nostalgie …
