meditatie ontspanning

Meditatie ontspanning, gaat wat verder dan yoga

Meditatie, van doen naar zijn Mantrameditatie Meditatie ontspanning, in India leerde ik mediteren met een mantra. Bij mijn goeroe Amma kun je een mantra ontvangen. Zij voelt welke trilling bij jou hoort. Veel mantra’s zijn in het Sanskriet, een dode taal die alleen nog door Brahmanen, priesters en yogadocenten wordt gesproken. De trillingen van deze …

Meditatie ontspanning, gaat wat verder dan yoga Lees verder »