Liggende yoga asana’s en beter slapen
LIGGENDE YOGA ASANA’S, LANGUIT OP JE YOGAMATJE Liggende yoga asana’s, vaak zijn we ons tijdens de yogalessen bewust van het loslaten van spanning. We hebben de liefdesenergie gevoeld en ervaren wat yoga voor je kan betekenen bij stress. Vorige week zijn we op zoek gegaan naar grenzen. Het kan zijn dat je je grenzen tijdens de …
