yogahouding, asana

Yoga en sport, samen een gezond duo

Yoga en sport, is als yin en yang Yoga en sport, waarom? Sporters keken vroeger nog naar yoga als soft en zweverig. Gelukkig zijn die tijden voorbij. Een dertig jaar geleden kwam er al een boek uit met de titel “sport en yoga”. Veel mooie dingen van de yoga kun je gemakkelijk  bij het sporten …

Yoga en sport, samen een gezond duo Lees verder »