yoga warmteprotocol

Yoga warmteprotocol, overleef 27 plus

Yoga warmteprotocol, waarom? Yoga warmteprotocol, bij een hittegolf in Nederland wordt het vaak onderschat wat sport en of yoga doet met het lichaam. Kun jij de warmte kwijt en drink je genoeg? Gaat de hartslag niet te ver omhoog? Heel veel lichamelijke veranderingen voel je niet zo gemakkelijk, daarom dit yogawarmteprotocol. Vooral voor ouderen is …

Yoga warmteprotocol, overleef 27 plus Lees verder »