buikademaling

ADEMHALING

Ademhaling, pranayama in Deventer

De volledige Yoga ademhaling pranayama Ademhaling, yogi’s gebruiken vaak de volledige ademhaling. Dit  is een combinatie van buik, flank en borst ademhaling. Vandaar volledige yoga ademhaling. Het  toepassen van de buik, flank en borstademhaling. In één mooie vloeiende beweging, zonder tussenpauzes geeft veranderingen in het lichaam. Je longen longen worden maximaal gebruikt. Bij de yoga zijn …

Ademhaling, pranayama in Deventer Lees verder »