Slapen we? Yoga bewustzijn of slapen? Niets is toeval, mijn goeroes waren en zijn Krishnamurti, Osho, Ramana. Amma, Ratu Bagus en Saswitha heb ik nog bij toeval mogen ontmoeten. Vorige week las ik de boeken van de psychiater Jan Foudraine. Wat een herkenning! Jan ging door hetzelfde proces als ik als yogadocent. Niet alleen dezelfde goeroes, …
Yoga troonrede, de troonrede van dit jaar is interessant. Vroeger ging de troonrede veel over geld en groei. Maar dit jaar komen de yoga beginselen aan bod, minder over groei maar nu de verantwoordelijkheid naar de toekomst toe. Te denken aan het milieu, ouderen en het klimaatakkoord. Troonrede ouderen en ouderenyoga Ouderen zijn duur en …
Yoga zonder oordeel, ontspant goed Zonder oordeel, hoe zit dat? Yoga zonder oordeel, hoe snel hebben we meteen gedachten bij wat we zien. Een mooi voorbeeld is de foto hierboven. Zijn er gedachten over het buikje bij de vrouw op de foto? Gedachten als “is ze in verwachting?”, “waarom staat haar hoofd niet op …
