asana yoga

Asana yoga in Deventer Twello en Epse

ASANA MET EEN KLEIN ZETJE IN DE GOEDE RICHTING! Asana yoga, veel yogathema’s bij de yoga worden gedaan met de daarbij behorende asana’s. In combinatie met de ademhaling, meditatie en visualisaties brengt het evenwicht tussen lichaam en geest. Iedere asana heeft daarbij een eigen, bijzondere uitwerking. Ik wil eens wat meer aandacht besteden aan de …

Asana yoga in Deventer Twello en Epse Lees verder »