LICHAAMSHOUDING YOGA / ASANA Lichaamshouding yoga, via het derde chakrales ontvangen we de energie van het manipura chakra. We stoken het vuurtje in ons zelf goed op. De bouwstenen van dit chakra zijn onder meer leren van jezelf te houden, zelfvertrouwen en respect voor jezelf te hebben. Omdat niet iedereen erkenning en ondersteuning van een …
Yoga in Twello door Berry Steenbruggen, al 30 jaar kwaliteitsyoga Yoga in Twello, ook voor Duistervoorde Wilp Terwolde Posterenk Bussloo en Teuge. In Gebouw Irene bij de dorpskerk in Twello is elke dinsdag yoga om 20.00 uur. In een ontspannende ruimte yoga Elke dinsdag yoga in Twello, gebouw Irene, achter de kerk in Twello. De …
Asana, een stil lichaam brengt het denken tot rust Asana yoga Deventer, we richten ons op de asana’s, ofwel de yogahoudingen. Wanneer ik aan asana’s denk, komt ontlading van spanning het eerste bij mij naar boven. Het kan verrassend zijn om tijdens een asana te voelen wat er gebeurt, maar het “navoelen”, zoals ik het …
