GEAARD ZIJN EN ONTSPANNEN ZIJN VAN LEVENSBELANG Aarden en crisis, aarden en ontspannen zijn de sleutel tot meer balans in je leven. bij een aardingsles keren we weer helemaal terug op aarde! Aardingsoefeningen, dit staat voor het eerste chakra, het recht om te hebben, te zijn en te overleven. Het is al sinds oudsher bekend, maar …
Complotdenken in een crisis Complotdenken en aarden, in een crisis is het heel confronterend om naar binnen te gaan. Naar binnen daar bedoel ik mee het gevoelsleven. Hoe ga je om met verdriet, onzekerheid, boosheid en andere gevoelens? Kortom het valt niet mee om niet de buitenwereld overal de schuld van te geven maar in …
Complotdenken en aarden, zie de relatie met yoga Lees meer »
GEAARD ZIJN EN ONTSPANNEN ZIJN VAN LEVENSBELANG Aarden en ontspannen, word jij bij het navoelen van een staande yogaoefening soms wat duizelig? Bij een aardingsles keren we weer helemaal terug op aarde! Aardingsoefeningen, dit staat voor het eerste chakra, het recht om te hebben, te zijn en te overleven. Het is al sinds oudsher bekend, …
YOGA AARDEN Yoga aarden, wees je eens bewust van het aarden. Een woord wat je niet direct associeert met yoga, eerder met stopcontacten in je huis misschien. Er zijn allerlei aardingsveiligheidsvoorschriften waaraan een woning tegenwoordig moet voldoen, vooral in badkamers en keukens. Daarom is een huis vaak beter geaard dan dat wijzelf. Waren die veiligheidsvoorschriften …
Voeten yoga vakantie, regelmatig is er een voeten yoga vakantie bij het blotevoetenpad in Twello. Zondag 7 augustus is de volgende voeten yoga vakantie. Om 11.00 uur starten we. Bijdrage 15 euro inclusief entree. Adres: Rijksstraatweg 17A, 7391 MH Twello. Voor inlichtingen en opgave: yogadocent Berry steenbruggen mail info@yogaberrydeventer.nl en tel. 0618735591 ELKE DINSDAG YOGA …
Liggende yoga Twello, het wakker maken zit bij de prijs in Liggende yoga Twello, af en toe ervaren we een yogales met alleen maar liggende yoga oefeningen. Een ontspannende en rustgevende yogales, die een diepe ontspanning geeft. Je kunt je mooi concentreren op het gevoel hoe het matje tegen het lichaam drukt. Aandacht en yoga …
Wat zijn complottheorieën en complotdenkers? Complotdenkers yoga, mensen die in complottheorieën geloven herken je snel. Deze mensen leggen de schuld bij de ander zoals bij Bill Gates, de fabrikanten van het griepvaccin en zij denken dat er duistere krachten bezig zijn in deze wereld. Ieder mens wil een niet zo’n leuk verhaal tot een eind …
BLOTEVOETENPAD, POPULAIRDER DAN OOIT! Blotevoetenpad, vanaf het moment dat de schoenen zijn uitgevonden, lopen we jammer genoeg nog maar weinig op blote voeten. Hierdoor verliezen we steeds meer het contact met de grond en raken we losgekoppeld van de energie van Moeder Aarde. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat klachten zoals slecht slapen, vermoeidheid en chronische …
Voeten, toen ik begon met yoga zo’n 40 jaar geleden, vond ik het aarden met de voeten zo bijzonder. Mijn eerste cursus voetmassage was dan ook al snel gevonden. Daarna ging mijn interesse uit naar voetreflex. Nu al 20 jaar lees ik tenen en vertellen je tenen wie je bent. Er zijn heel veel yoga …
AARDEN Aarden en aardingsoefeningen, in mijn yoga lessen besteed ik elke yogales aandacht aan het “aarden”. Voor veel mensen is aarden een vage zweverige term. Daarom onderstaande uitleg. Waar is aarden goed voor? Gronden of aarden helpt dus bij moeheid, duizeligheid, zweverigheid, onzekerheid, gebrek aan vertrouwen, angst, gebrek aan doorzettingsvermogen, krachteloosheid, ziekte, moeilijke situaties, lastige …
