Eenmalige wateryogales in de avond

Shoppen & sporten met wateryoga, op woensdag 13 oktober is het shoppen en sporten in zwembad De Schaeck. Met diverse groepslessen. Ook natuurlijk met wateryoga.

 

Wanneer wateryoga?

Om 21.00 uur begint de wateryoga. Je kunt dan eens ervaren hoe ontspannend het is om de dag af te sluiten met een wateryogales. We doen ook een wateryoga ontspanning deze avond.

Wat is wateryoga

De combinatie van ontspannings en yoga in het warme water maakt dat u zich bewust wordt van uw lichaam en uw ademhaling. In het warme water is het makkelijker om het evenwicht te bewaren en u voelt zich er lichter in, water yoga is totaal anders dan yoga op het “droge”. Vanaf nu kan iedereen dit gevoel beleven. Aan het einde van de water yoga les is er altijd een fijne drijvende ontspanning. Omdat het water ervoor zorgt dat de gewrichten minder belast worden werkt het therapeutisch.

Shoppen & sporten met wateryoga en ook wateryoga op de dinsdag

Elke dinsdag is er een wateryogales om 11.30 uur in zwembad De Schaeck.

Shoppen & sporten met wateryoga, opgave

Bel even met zwembad De schaeck, 0571-272166 of gebruik de APP van De Schaeck.

Weer weten over Shoppen en sporten

Kijk even op de site van De Schaeck