Yoga in je eigen huiskamer
Huiskamer yoga Deventer, je kunt bij Yoga door Berry Steenbruggen ook privé yogalessen volgen in je eigen veilige omgeving. Privé huiskamer yoga is een heel goede manier om met yoga te beginnen. Ook kun je bij deze huiskamer privélessen je meer verdiepen in je eigen ontwikkeling. De lessen worden speciaal afgestemd op jouw behoeftes en belangstelling. Bij een huiskamer yogales heb je ruimte om vragen te stellen of stil te staan bij hetgeen je voelt. Je leerproces gaat op deze manier veel sneller en dat kan je zelfvertrouwen vergroten. Tijdens de huiskameryogales gaan we samen werken aan je persoonlijke blokkades. We maken gebruik van yoga, lichaamswerk, ademtechnieken, rebirthing en het tenenlezen. Woon je in Deventer en omgeving dan kun je een priveles ook combineren met de groepsyogalessen die Berry elke week verzorgt.
Een intake bij de Huiskamer yoga is gratis
Omdat een prive huiskameryogales een yogales op maat is, hebben we eerst een intake. Tijdens deze intake kijken we welke yoga bij jou past. Door mijn lange yoga ervaring kan ik je een uitgebreid yoga advies geven.
Yoga in Deventer en omgeving
Berry verzorgt al meer dan 35 jaar yogalessen in Twello, Terwolde, Colmschate en Deventer. Meer dan 1000 mensen hebben al mogen ervaren wat yoga voor hen kan betekenen. Je kiest bij mij voor een totale yogabeleving. Wateryoga in het zwembad De Schaeck in Twello. Prive zwangerschapsyoga, elke week het yoganieuws met informatie over de komende yogales. Reizen naar India en Bali, ondersteuning met yogaboeken. Workshops en C.D’ s en als enige in Deventer met een yoga APP voor op je telefoon. Er is elke dag genoeg ruimte inde agenda voor een yogales, dus inhalen van een gemiste les is geen probleem! Prive huismaryoga is mooi te combineren met andere yogavormen.
Yoga op bijzondere plekken
De groepsyogalessen zijn vaak op bijzondere plekken in Voorst en omgeving zoals spirituele ruimten (kerken). In de zomer (juli en augustus) geef ik yogales buiten. Elk jaar reis ik twee keer naar Azië voor inspiratie en om de yoga uit de bron naarNederland te halen. De vakanties sluiten mooi aan bij het basisonderwijs, dus geen afwijkende vakanties t.o.v. de scholen. Bij de prive huiskamer yoga haalt elk jaar de yoga inspiratie uit de bron in India.
Wie is Yoga Berry?
Berry Steenbruggen is geboren in Deventer op de Worp dicht bij Twello waar zijn ouders een groentezaak hadden. Daardoor kwam hij ook in het “zakenleven” terecht als inkoper bij een grote computerfabrikant. Na 5 jaar werken als inkoper kreeg hij verschillende lichamelijke klachten en realiseerde hij zich dat dit niet was wat hij echt wilde. In 1985 besloot hij om de hardware te vervangen voor de software en zijn yoga ervaringen te delen. Zijn “nieuwe baas” heeft hem nu 35 jaar in dienst. Hij heeft in al die jaren mooie spirituele cadeaus mogen ontvangen met als bonus een wereldreis van een jaar, samen met zijn cursisten mooie spirituele reizen mogen maken naar India en Bali. Wij komen ook bij je thuis.
Yogaberry en zijn specialisaties
Berry geeft dus al 35 jaar les in Hatha Yoga in Deventer en omgeving. Hij is begonnen met Iyengar yoga en gaf later les volgens de Saswitha methode. Deze methoden heeft hij aangevuld met zijn ervaringen op het gebied van “Emotioneel Lichaamswerk”. De huiskameryoga maakt gebruik van veel yoga vormen.
Zijn specialisaties zijn:
ontspanningsoefeningen.
ademhalingsoefeningen
visualisaties.
yoga als therapievorm
de chakra’s
privé lessen
tenenlezen
Waarom privé yoga Twello bij yogaberry?
Berry onderscheidt zich in Deventer en omgeving door veel in spirituele plaatsen zoals kerken groepsyogalessen te geven. Elke dag kunnen er 4 privé yogalessen worden ingepland. Omdat er gemiddeld 11 groepsyogalessen in de week worden gegeven kun je dus altijd snel terecht, vaak zonder wachtlijst. Hij werkt met thema’s die herkenbaar zijn in het dagelijks leven. Huiskamer yoga Deventer is afgestemd op jouw wensen en wordt overdag gegeven. Ook zijn er veel andere yogavormen zoals wateryoga, stoelyoga, bedrijfsyoga en rugyoga met de backmitra.