Berry Steenbruggen

Berry Steenbruggen begon zijn carrière bij een grote computerfabrikant. Hoewel het werk daar prima was, ontdekte Berry dat hij er niet gelukkig van werd. De keuze was dan ook om een andere weg in te slaan. Ook kreeg hij door die stress last van lichamelijke klachten zoals hyperventilatie en zocht naar oefeningen om te kunnen ontspannen. Zo kwam Berry in contact met de yogawereld en ontdekte dat deze wereld meer inhield dan alleen maar oefeningen. Hij begon met het volgen van yogalessen en kwam erachter dat hoe meer hij die volgde, hoe beter hij zich ging voelen. Berry vond verdieping in yoga door onder andere meditatie, kennis over mudra's en mantras, en de chakra energie. Langzaam werd yoga niet alleen een onderdeel van zijn dagelijks leven maar ook een manier van leven. Anderen inspireren, dát doet Berry Steenbruggen Zijn nieuwe carriëre als yogadocent is zo begonnen en na dertig jaar is hij daar nog steeds trots op. Het geeft hem veel voldoening. De energie die hij van yoga krijgt, geeft hij nu door door middel van zijn yogalessen. Als cursisten enigszins gespannen in de yogales komen en tijdens de yogaoefeningen ontspannen, word hij hiervan warm van binnen. Inmiddels worden er meer dan twaalf yogalessen gegeven in en rondom Deventer. Hij verzorgt vele vormen van yoga, zoals stoelyoga, wateryoga, meditatie, yoga bij verzorgingstehuizen en yoga op maat. Ook gebruikt hij de yoga als therapie bij privélessen.

Deventer yoga lestijden

Deventer yoga lestijden en mogelijkheden

Deventer yoga lestijden, grote keuze Deventer yoga lestijden, de afgelopen 35 jaar zijn de yoga lestijden behoorlijk uitgebreid. Ook de keuze in yoga is groot. Je kunt kiezen uit yoga privélessen, wateryoga, blootwateryoga, stoelyoga, plusyoga, meditatie yoga en veel workshops. Deventeryoga lestijden in Deventer en omgeving Maandag Colmschate Ichthus  Kerk Colmschate 19.30 uur. Op maandag …

Deventer yoga lestijden en mogelijkheden Lees meer »

prikkels en yoga

Prikkels en yoga

Prikkels en yoga worden steeds interessanter. een 10 jaar geleden had bijna niemand gehoord van de antiprikkeltherapie in de psychiatrie. Ook vermijden veel mensen de prikkels, de gooien de tv de deur uit of luisteren niet meer naar het nieuws. Wanneer je teveel prikkels ontvangt dan ontstaat er stress. Vaak herken je die stress zelfs …

Prikkels en yoga Lees meer »

spirituele wandeling Deventer

Spirituele wandeling Deventer, wandeling naar energie plekken

Door spiritueel Deventer Spiritueel Deventer Spirituele wandeling Deventer de stad Deventer heeft een rijk spiritueel leven met o.a. Geert Groote, Lebuinus, Krishnamurti. Zij hebben hun sporen achter gelaten zoals bij het Geert Grote huis. Ontdek de krachtplekken in Deventer. Natuurlijk nemen we de wichelroede mee. Spiritueel Deventer, mooie plekken bezoeken Je kunt zelf ook naar …

Spirituele wandeling Deventer, wandeling naar energie plekken Lees meer »